Neviem kedy a ako sa to stalo, ale zaradila som sa do skupiny ľudí s „resting bitch face“. Zuzana Kožárová Volám sa Zus a v súčasnosti som doktorandkou Centra spoločenských a psychologických vied SAV. Mojou najväčšou vášňou je psychológia. Tesne po písaní. Ešte počas výšky som sa rozhodla pretlak zaujímavých informácií vyriešiť založením blogu, ktorým sa snažím popularizovať psychológiu a jednoduchým jazykom približovať užitočné poznatky z psychológie. Viac o mne zistíte na LinkedIn-e. http://zuzanakozarova.sk/

Polhodinová okružná cesta autobusom z jedného konca Košíc na druhý nemusí byť až takou stratou času. Ale to len v prípade, že mám dobrú knihu (a pri jej čítaní mi nie je blivno), alebo sa v buse zoskupí zaujímavé osadenstvo, ktoré môžem pozorovať (fascinuje ma ako si v prípade dvoch voľných sedadiel osoba XY nesadne na kraj k oknu, ale sadne si na sedadlo bližšie k uličke a zablokuje tak dve miesta.. alebo prečo si niekto na sedadlo posadí igelitku ..veď…

Ako som tak blúdila obchodmi s cieľom nakúpiť (ne)potrebný tovar, vošla som ja do drogérie. Pri vstupe ma nečakali žiadne ovácie, dokonca ani len obyčajný pozdrav alebo pohľad 🙁 . Tety predavačky, dámy 30tničky, vášnivo klebetili o susedkách, známych i neznámych ľuďoch, lokálnych tehotenstvách a iných radostiach a strastiach druhých. Bola som tam len pár minút, čiže netuším čo všetko (ne)stihli vyriešiť a pomôcť tak svetu a ľuďom, ale aspoň mi dali námet na blog. Napadlo mi, že sa pozriem bližšie na…

Čo urobíte, ak sa u vás náhle objaví potreba skontrolovať stav vašej fyzickej schránky? Zvyčajne pátrate po najbližšom zrkadle, však? Ľudia s narcistickou poruchou a veľmi vysokým sebavedomím si povedia: „som krásny/a aký/á som,“ no a ostatní sa v ňom starostlivo poobzerajú, niečo upravia, niečo vylepšia, niečo odstránia. To všetko s cieľom disponovať reprezentatívnym vonkajškom (alebo aspoň neodpudzujúcim, meh). Robíme však niečo podobné s našim vnútrom? Ako ho vylepšujeme? Vylepšujeme ho vôbec? Do akého „zrkadla“ sa pozrieť, ak chceme…

Zamýšľali ste sa niekedy nad chôdzou? Áno, chôdzou. Nad pohybom, vďaka ktorému sa premiestňujeme z bodu A do bodu B. Napríklad nad tým, koľko typov chôdzí (ako sa skloňuje slovo chôdza?) existuje? Že niektorí rodičia a deti chodia podobne? Že veľa ľudí ma svoju typickú chôdzu? A že tá typická chôdza o nás môže niečo prezrádzať? Napr. aj to, či žena dokáže dosiahnuť vaginálny orgazmus. Zuzana Kožárová Volám sa Zus a v súčasnosti som doktorandkou Centra spoločenských a psychologických vied…

  Povedomá situácia: urgentná potreba doplniť zásoby v domácnosti, vás donúti podniknúť výlet do nákupného centra, kde sa spravidla zdržuje minimálne 9 ďalších jednotlivcov s podobným zámerom. Tovar sa v košíku kopí závratnou rýchlosťou a vy už prepočítavate závratnú rýchlosť, ktorou odídu peniaze z vášho účtu / peňaženky. Predtým ale musíte absolvovať niekoľko sekundové až niekoľko minútové (vypočítate pomocou vzorca: počet ľudí krát šikovnosť predavačky lomeno koeficient náhodne vybraného najrýchlejšie pohybujúceho sa radu) státie v rade…

  Jemne provokatívnou otázkou v nadpise na Vás nechcem útočiť a spochybňovať Vaše schopnosti (možno trochu :D). Jej zámerom je podnietiť vo Vás úvahy o tom, či o nej viete dostatok. Je vedecky potvrdené, že ľudia zvyknú nadhodnocovať svoje schopnosti. Páni Chabrus a Simons pomenovali tento jav „ilúziou sebadôvery“ (viac o nej tu). Tento fenomén zažívame v praxi pri tréningoch i my. Až po tom, čo naši klienti absolvujú kurz, zistia čo všetko ešte nevedeli a čo by v komunikácii robiť nemali. Zuzana Kožárová Volám sa…

V tomto príspevku mierne nadviažem na tému, ktorej som sa venovala naposledy… a to boli hádky. Kto sa rozhodol ignorovať tento článok alebo ho omylom prehliadol, nech sa páči, máte jedinečnú možnosť túto svoju chybu napraviť hneď teraz (Hádky-naše-každodenné.) . Pre všetkých tých, ktorí sa konfliktom radšej vyhýbajú alebo sa im vyhýbať chcú, ponúkam jeden návod na to, ako sa vám to môže dariť ešte lepšie ako doteraz (pokiaľ teda máte šťastie na rozumného, chápavého oponenta v hádke).…

Hneď v úvode vás musím sklamať. Neexistuje jedno gesto, jeden signál či jeden pohyb, pomocou ktorého spoľahlivo odhalíme či nám človek klame alebo nie. (Raz, dva, tri… zhlboka sa nadýchneme, prekonáme počiatočné sklamanie a čítame ďalej).  Zuzana Kožárová Volám sa Zus a v súčasnosti som doktorandkou Centra spoločenských a psychologických vied SAV. Mojou najväčšou vášňou je psychológia. Tesne po písaní. Ešte počas výšky som sa rozhodla pretlak zaujímavých informácií vyriešiť založením blogu, ktorým sa snažím popularizovať psychológiu…

  Psychológia nie je len vedou teoretickou. Poznatky, nazhromaždené psychológmi-výskumníkmi, sú častokrát v snahe pomôcť zefektívniť každodenný život človeka implementované do praxe. To v realite vyzerá napríklad tak, že na stránkach rôznych populárno-vedeckých až bulvárnych plátkov pútajú vašu pozornosť články (zvyčajne začínajúce číslicou a končiace nejakým psychologickým konštruktom – príklad: 11 tipov ako si zvýšiť sebavedomie) ponúkajúce instantné riešenie vašich problémov. Dnes svojou troškou do pomyslenej onlajn poličky prispejem i ja, pretože si myslím, že by ste mali vedieť, čo zistil…