Vianočný hejtík

No čo detiská, na nejakú dobu som sa trochu odmlčala, no ok, na niekoľko mesiacov ale prisahám na banány, že som chcela niečo napísať. Už v lete 😀 o letných príbehoch (aj jesenných), ale akosi nevydalo… Možno prišiel ten správny čas sa zamerať na prokrastináciu? Alebo som čakala na múzu? Akurátnu zmes alko+tráva? No každopádne som späť – nesprávne naladená a s troma prdelmi fuck-upov.

Continue reading „Vianočný hejtík“

Čo robí ľudí šťastnými?

Rok som nemohla začať lepšie, ako s knihou v ruke s názvom Lykke (rým 😆 ). Lykke znamená dánsky šťastie, preto asi tušíte čo sa na skoro 300 stranách rozoberá (nebojte sa, je to menší formát a veľa obrázkov). Podľa profilu autora bolo zjavné, že to nebude ďalší brak na štýl koučingových a sebamotivačných bájok. V tomto prípade je pod oboma knihami podpísaný Meik Wiking, (veľmi sympatický ehm) riaditeľ Inštitútu pre výskum šťastia v Dánsku (inštitút výskumu šťastia!!! predstavte si to na Slovensku 😯 )

Continue reading „Čo robí ľudí šťastnými?“

Chybná (tip na knihu).

Vianoce sú pre mňa synonymum oddychu. Povinne vypínam hlavu a sústreďujem sa len na napĺňanie svojich primárnych potrieb (rozumej hlad, smäd, spánok atď). Do povolených činností spadá i čítanie kníh (nevedeckých!). Preto keď mi mama šupla do ruky knihu „Chybná“ s komentárom: „Na, toto je o tebe,(haha  😆 ) nepovedala som nie. Po prečítaní prvej strany: „Som dievča zakladajúce si na definíciách a logike, žijem v čierno-bielom svete.“ , som sa len utvrdila v tom, že to bude dobrá voľba (ešte aj chodím v čiernobielom :mrgreen: ). A fakt!

Continue reading „Chybná (tip na knihu).“

Si reaktívny alebo proaktívny typ?

Kto číta moje blogy, tak postrehol, že tu príležitostne zhrniem moje pracovné aktivity, resp. dosiahnuté míľniky. Dokonca je o tom celé submenu s názvom „Moje vzdelávanie“ (asi by sa to už hodilo pozmeniť na „Moja kariéra“ ..ale zas moja práca vyžaduje neustále vzdelávanie 💡 ). Naposledy som písala o tom, že som zas prváčka, ale na doktorandskom (..kto nevie čo robí doktorand, čítajte tu) a že mojím hlavným cieľom je prepojiť teóriu a prax. Písala som tiež o tom, že chcem u študentov a absolventov rozvíjať isté kompetencie, a tým im napomôcť v uplatnení sa po skončení školy (čítaj tu). Dva roky ubehli ako voda, nápad sa premenil v realitu a ja som si tento svoj cieľ splnila. Dokonca nad očakávanie! Ak chcete stručný sumár posledných dvoch rokov môjho života a.k.a nádielku októbrového narcistického ego výlevu popisujúceho moju kariérnu cestu, čítajte ďalej. Vrcholiť to bude hlbokou pointou celého tohto blogu (jasné, že nepoviem o čo ide, aby ste mali motiváciu čítať).

Continue reading „Si reaktívny alebo proaktívny typ?“

Moderné (ne)závislé ženy.

Téma tohto blogu je výsledkom jednej ozaj smutnej situácie, v ktorej som naplno pocítila bezmocnosť a limity vyplývajúce z môjho gender statusu „žena“ (niežeby neprinášal aj isté výhody). Ako som tak stála v obchode nad bedničkou Plzňa (ktorý bol v akcii za fakt dobrú cenu) a so svojimi 50 kilami a tenkými rúčkami som nebola schopná premiestniť ju z obchodu ku mne domov a užívať si po nasledujúce dni chuť toho božského nápoja, prepadol ma pocit smútku. Bol to moment, kedy som si uvedomila, že moja nezávislosť končí tam, kde začína akcia na moje najobľúbenejšie pivo a nemá mi ho kto pomôcť odniesť domov. Tak som sa začala zamýšľať nad tým, či a do akej miery je tá nezávislosť vlastne dobrá vec a kedy už je skôr na obtiaž. 

Continue reading „Moderné (ne)závislé ženy.“

Ako vypnúť (hlavu)?

Občas sa pristihnem ako si hovorím, že: „zas idem spať?“. To je moment, kedy si intenzívne uvedomujem ako šílene plynie čas. Alebo vtedy, keď sa pozriem na Psychoblógiu a vidím, že posledný článok som pridala pred mesiacom a pol (čože? 😯 ). No, neostáva mi na ňu kapacita. Z času mi podstatne ukrajuje práca, resp. dve… tri práce … (a čo ? nikto iný mi účty nezaplatí 😥 ). (Neskoré) večerné hodiny zas venujem vareniu (keďže jedlo z donášky nemá ani úroveň jedálne na SŠ), socializácii alebo povinnému relaxu. To aby som sa vyhla migréne, kedy ma moje telo v hodine dvanástej (rozumej v čase vyčerpania) doslova pridrbe k posteli a som nútená ležať a spať (psychosomatika, bejbe). O psychosomatike sa momentálne celkom živo diskutuje v susednom Česku (a niektorí ľudia jej ozaj nerobia dobré meno). O čom by som ale chcela dnes, je relax. Alebo o tom ako vypnúť hlavu, keď máte robotu, ktorá vyžaduje neustále čumenie do notebooku (to zažíva asi väčšina) a dumanie v naozaj vysokých otáčkach (to už menšina :mrgreen: ). Tak skúsim pridať svoje tipy podložené psychológiou.

Continue reading „Ako vypnúť (hlavu)?“