PSYCHOBLÓGIA

Značkaekoterapia

Hiking ako terapia

Nedávno som sa vrátila z trojdňového výletu v Poloninách, v rámci ktorého som za tri dni prešla okolo 55 km. Jedla som len to, čo som našla v batohu, spala som v stane, umývala sa v prameni, o wécku či latríne ani nesnívala a pivo som mala až po návrate do civilizácie. A viete čo? Bolo to skvelé! Vrátila som sa síce fyzicky vybitá, ale psychicky nabitá. Pýtam sa, prečo sa neordinuje terapia prírodou? Na Poloniny by sa mal písať recept…

Continue reading „Hiking ako terapia“